为什么说壮乡缘巴马古树山茶油对身体有好处？

山茶油素以金黄透亮、气味清香、营养丰富、健康安全等质量特色，和日用皆宜、诸病不忌的独特品质，深得国人喜爱，名声在外，素有“油王”之美誉。

医学研究证明，山茶油里的油酸和亚油酸在人体可以转化成DHA（俗称脑黄金），它们对儿童大脑和视力的发育具有重要的促进作用。

山茶油中的欧米咖-3必需脂肪酸是胎儿大脑发育所必须的营养成分，与橄榄油相比山茶油含量更高。产妇在分娩后食用山茶油，还可起到促进伤口愈合的作用。

山茶油中单不饱和脂肪酸含量可达85%以上，维生素E比橄榄油多2倍，能有效降低人体多余的胆固醇，常年吃山茶油可以大大降低得心脑血管病的风险。

山茶油以高营养的特点给众多消费者留下深刻印象，但你知道山茶油中含有哪些营养成分吗？它们分别有什么好处？

油酸被营养学界称为“安全脂肪酸”，它是一种单不饱和脂肪酸，常存在于动植物中，也是人体脂肪组织中最丰富的脂肪酸，具有抗氧化、降低胆固醇、降血脂、保护心脑血管健康的作用。

高油酸含量的植物油也被认为是健康、稳定的高品质食用油，长期食用，对保护心血管健康、抗衰老都有好处。山茶油是高油酸食用油，油酸含量高达80%。

亚麻酸和亚油酸都是多不饱和脂肪酸，也是人体必需脂肪酸，无法自身合成，只能通过食物摄取。亚油酸有益于保护心血管，亚麻酸对儿童大脑和视力发育有重要促进作用。

山茶油中亚麻酸和亚油酸的比例是最接近中国营养学会的推荐1:4，长期食用对人体健康非常有帮助。多不饱和脂肪酸是人体健康必需却又普遍缺乏的脂肪酸，建议大家平时要多吃含有多不饱和脂肪酸的食物。

环境中的维生素E，通过植物光合作用产生，动物自身无法合成，只能通过食物摄入。据报道，人类摄取的维生素E有70%来自植物油。维生素E是一种很好的抗氧化剂，长期食用，有益于预防血管硬化和心脑血管疾病。山茶油中就含有天然维生素E，这也是山茶油保质期很长的主要原因。

很多食物中含有角鲨烯，例如鲨鱼肝油中含量丰富，而在植物油中山茶油的角鲨烯含量较高。

角鲨烯具有很好的富氧能力，可以帮助抗疲劳，提高人体免疫力，增强胃肠道吸收。

没想到小小一瓶山茶油能给人体带来那么多种营养吧！选好油，用好油，壮乡缘巴马古树山茶油，匠心打造让您通往享受与满足之态的全新美味。